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觉知之旅·杭州龙坞 <龙坞3天2晚茶山之间循光而至>
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  • 私家团
  • 产品编号:SYB0ABA8
  • 上海出发
  • 自行组团
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行程天数:
3天2晚
目的地:
上海出发 至 中国
交通工具:
产品特色:
疗愈文旅 私家小团 深度游 特色游 主题活动游 小众游 纯玩游
产品经理推荐:
为什么是龙坞茶村?
龙坞茶镇位于杭州西南,是西湖龙井茶最大产区,拥有14000乙亩茶园,森林覆盖率93.4%,负氧离子浓度常年维持在6000个/cm³以上,是杭州主城区内的“天然氧吧”。
“觉知,不仅仅是本能,更是一种自我训练”
觉知之旅,是一场唤醒感官的生命对话。我们引导你暂别日常的喧嚣,在茶山的晨雾、湖水的倒影与茶叶的芬芳中,重新学习「看见、聆听与感受」。
当麻木褪去,内在的觉知如溪流般苏醒,你会真切地触及——风拂过茶叶的温度、泉水流淌的声音、泥土与茶香交织的气息。这不仅是一次旅行,是回归本真、与自我及自然相拥的生活方式重启。
归来后,你可以吃的更香,睡的更好,活得更真……
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  • 总价:0
费用明细
  • 成人
  • 成人价
  • ¥3999
  • 产品特色
  • 3日行程
  • 行程概览
  • 预订须知
  • 行程说明

    D1
    抵达 · 打开感官
    城市:杭州龙坞
    从城市的喧闹中抽身,让茶山的风重新打开你的感官
    14:00-15:30抵达酒店,芳香洗尘,净水洗手,净化身体。发放香纳物料包,介绍三天日程安排。在酒店大草坪集合,老师带领做一次 到达呼吸 三次深呼吸,把城市的节奏放下
    15:30-17:00茶园觉知练习步行功【山中慢行】,从酒店步行进入周边茶园,老师带领感官打开练习:赤脚踩茶园泥土(触觉)、闭眼闻茶树叶香(嗅觉)、倾听山风穿过茶行的声音(听觉)
    采茶炒茶初体验,背上竹篓当茶农,老师带领感官打开练习:赤脚踩茶园泥土(触觉)、闭眼闻茶树叶香(嗅觉)、倾听山风穿过茶行的声音(听觉
    18:00-19:00欢迎晚宴+吃的觉知,当地农家菜:茶香鸡、龙井虾仁、溪鱼、山笋、菌菇汤。老师延续 吃的觉知 教学,第一口饭每个人闭眼慢嚼30秒再开始正常吃。
    19:00-19:30 自由活动,休息一下
    19:30-21:00能量水晶钵发出的声音振动,能够直接作用于人体的神经系统,引导大脑频率的转变,能有效平复焦虑、缓解压力,让紧绷的肌肉和情绪得到舒缓。在聆听过程中,会感到 万籁俱静,眉心轮共鸣阵阵,涤除任何杂念 ,从而进入一种深度放松甚至类似睡眠的安宁状态,这对于改善失眠、恢复精力有显著帮助
    早餐:无
    午餐:无
    晚餐:欢迎晚宴
    酒店:陌领·融郸精品度假酒店
    D2
    沉浸·动静交替
    城市:
    08:00-09:00酒店早餐
    09:00-15:00西溪湿地
    乘船探幽、打开经典深潭口:搭乘电瓶船依次前往周家村、烟水渔庄、深潭口,每站均可下船游览。深潭口码头是行程的核心景点,打卡《非诚勿扰》取景地、著名的 西溪且留下 白墙及百年古樟树。
    漫步河渚街,体验水乡烟火:深潭口检票口出来,便进入了西溪湿地的免费开放区域。眼前就是充满水乡风情的河渚街。您可以在这里解决午餐,品尝油炸小河鱼、蒋村桂花糖年糕等本地小吃,逛逛特色店铺,还可以登河渚塔俯瞰湿地全景
    文艺之旅,探访蔡志忠美术馆:馆内展示蔡志忠先生的漫画艺术与人生哲学,其创作与《水浒传》等西溪文化渊源颇深。
    16:30-19:00茶CAMIP露营地 舞动觉知+烧烤晚餐
    19:00-20:30返回酒店,能量整理
    早餐:酒店早餐
    午餐:自理自助
    晚餐:烧烤晚餐
    酒店:陌领·融郸精品度假酒店
    D3
    回归·回到城市
    城市:
    08:00-09:00酒店早餐
    09:00-11:30觉知训练温故知新(跺脚操、歌唱、步行功、五心向上等)通过与大自然建立深度连接,我们可以有效促进身心的升发与充能,同时进行系统性的觉知训练,从而提升内在的觉察力与整体能量水平。
    11:30-12:30 午餐
    12:30-13:30 退房 整理行李,办理民宿退房手续,可在民宿周边最后感受田园风光
    13:30-15:30总结分享: 可自由交流觉知体验与日常规划; 全员集体合影、小组合影,定格觉知之旅的美好瞬间。
    16:00 正式返程让能量落地,而不是停留在山上
    回看三件事:我看见了什么(觉知)、我释放了什么(流动 、我点燃了什么(火)
    结束是为了下一次的相聚。
    早餐:酒店早餐
    午餐:含
    晚餐:无
    酒店:陌领·融郸精品度假酒店
  • 预订须知

    补充条款
    ?费用包含:
    【住严选】全程2晚精选酒店双人间。
    【?舒适】第二天全天大巴车服务以及当地地陪服务。
    【景色秀】茶园采茶、西溪湿地(门票+电动船)、茶CAMP露营地
    【?讲究】酒店早餐,2餐正餐(当季自然食材)+1餐自助烧烤
    【训全含】连续3天沉浸式觉知训练和分享。
    【用全含】连续3天沉浸式觉知训练需要的香纳产品,价值600元。
    【师全含】连续3天沉浸式觉知训练老师为大家服务。
    【保全含】3天最高50万高额人身保险。
    ?费用不包含:
    各地往返交通费
    个人洗漱用品(建议自带,环保极简)
    其他个人消费
    补充条款
    行程与标准
    详见出团通知书
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